صفحه اصلیدوره هادوره جامع روزه آب

دوره جامع روزه آب

وضعیت دوره
در حال ضبط
مدت دوره
02:20:16
تعداد جلسات
21 جلسه
تعداد شرکت کنندگان
12 نفر
دوره جامع روزه آب

توضیحات

چگونه این دوره شکل گرفت؟

دکتر بهمن توحیدی، پس از تجربه شخصی مبارزه با بیماری و موفقیت در بازگشت به سلامتی، متوجه شد که یکی از مهم‌ترین عوامل این موفقیت، اجرای صحیح و تدریجی روزه آب بوده است. او با ترکیب دانش تخصصی خود در حوزه مهندسی شیمی، تغذیه و متابولیسم، و همچنین تحقیقات علمی روز دنیا، به بررسی عمیق نقش روزه آب در بازسازی بدن پرداخت. نتیجه این تحقیقات، طراحی دوره‌ای جامع و علمی است که نه‌تنها مبانی نظری، بلکه جنبه‌های عملی و کاربردی روزه آب را پوشش می‌دهد. در این دوره، هم از دیدگاه علمی به روزه پرداخته می‌شود و هم از تجربه عملی و شخصی دکتر توحیدی که توانست با این روش بر بیماری غلبه کند. این دوره به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید بدن خود را به شرایط طبیعی و فطری بازگردانید.

چرا این دوره اهمیت دارد؟

با توجه به افزایش چشمگیر بیماری‌های مزمن مانند سرطان، دیابت، فشار خون بالا و التهابات مزمن در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهی طبیعی و بدون عوارض برای بهبود وضعیت سلامتی خود هستند. روزه آب یک روش اثبات‌شده و علمی است که بدن انسان طی میلیون‌ها سال تکامل، با آن سازگار شده است. در این دوره، به شما آموزش داده می‌شود که چگونه روزه آب می‌تواند فرآیندهای حیاتی مانند اتوفاژی (پاک‌سازی سلولی)، کاهش التهاب، کاهش قند خون و تضعیف سلول‌های سرطانی را فعال کند. این دوره اهمیت ویژه‌ای دارد زیرا به‌جای تمرکز صرف بر کنترل علائم بیماری، به ریشه‌های آن می‌پردازد و ابزارهای علمی برای مقابله و پیشگیری ارائه می‌دهد.

آنچه در این دوره خواهید آموخت:

✅ مبانی علمی روزه آب: تعریف، تاریخچه، تفاوت‌ها با سایر روش‌ها ✅ مدیریت احساس گرسنگی: چگونه گرسنگی واقعی را از کاذب تشخیص دهید ✅ کاربردهای درمانی: نقش روزه آب در سرطان، دیابت، فشار خون بالا و التهابات مزمن ✅ راهنمای تغذیه: بهترین روش‌های تغذیه قبل و بعد از روزه برای جلوگیری از آسیب ✅ گزارش‌های مستند: تجربه شخصی دکتر توحیدی از اجرای روزه آب روزانه و چندروزه ✅ شاخص‌های حیاتی: بررسی فشار خون، pH بدن، و شاخص توده بدنی (BMI) ✅ نقش ورزش سبک در تقویت اثرات روزه آب ✅ چالش‌ها و خطرات احتمالی: شناخت و پیشگیری از مشکلات احتمالی روزه‌های طولانی

این دوره مناسب چه کسانی است؟

✔️ افرادی که می‌خواهند با روش‌های طبیعی بدن خود را پاک‌سازی و بازسازی کنند. ✔️ کسانی که از بیماری‌های مزمن رنج می‌برند و به‌دنبال مکملی علمی و ایمن برای بهبود وضعیت سلامتی خود هستند. ✔️ افرادی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند و متابولیسم بدن خود را بهبود بخشند. ✔️ پزشکان و مشاوران تغذیه که می‌خواهند دانش علمی خود را در زمینه روزه آب کامل کنند. ✔️ هرکسی که به‌دنبال افزایش طول عمر، بهبود کیفیت زندگی و کاهش استرس و التهاب است.

چرا باید در این دوره شرکت کنید؟

🔷 این دوره حاصل ترکیب تحقیقات علمی روز دنیا و تجربه شخصی دکتر توحیدی است. 🔷 محتوای آموزشی به‌صورت جامع و کاربردی تهیه شده تا بلافاصله در زندگی روزمره قابل استفاده باشد. 🔷 دسترسی دائمی به محتوای دوره دارید و می‌توانید هر زمان مرور کنید. 🔷 پشتیبانی مستقیم از تیم علمی و مشاوره در طول مسیر. 🔷 ضمانت بازگشت وجه در صورت عدم رضایت. 🔷 با خرید این دوره به تولید محتوای علمی و حمایت از بیماران مبتلا به سرطان، دیابت و سایر بیماری‌های مزمن کمک می‌کنید.

یک انتخاب برای زندگی بهتر

💡 اگر به‌دنبال یک روش علمی و ایمن برای افزایش طول عمر، بهبود کیفیت زندگی و بازگشت به طبیعت بدن هستید، این دوره نقطه شروع شماست.

گارانتی بازگشت وجه

Guarantee

برای آنکه به شما اطمینان دهیم، که ما از محتوای دوره‌های خود ۱۰۰ درصد مطمئن هستیم، برای این دوره گارانتی بازگشت وجه قرار داده‌ایم و این به این معنی است که اگر شما محتوای این دوره را به شکل کامل مشاهده کنید، اما نتیجه‌ای که مورد انتظار شما بود اتفاق نیوفتاد یا اینکه از دوره رضایت نداشتید ، ما ۱۰۰ درصد مبلغ پرداختی شما را برگشت خواهیم زد.

جلسات دوره

جلسه ۱: مقدمه‌ای بر روزه آب
00:14:22
جلسه ۲: چرا باید روزه آب بگیریم؟
00:08:11
جلسه ۳: کاربردهای درمانی و تغذیه‌ای روزه آب
00:07:47
جلسه ۴: احساس گرسنگی و مدت‌زمان مناسب
00:06:53
جلسه ۵: بازگشت به طبیعت بدن
00:04:26
جلسه ۶: فواید و خطرات علمی
00:03:19
جلسه ۷: آیا برای همه مناسب است؟
00:01:27
جلسه ۸: کودکان و نوجوانان
00:03:11
جلسه ۹: تجربه شخصی – گزارش شاخص‌ها
00:03:06
جلسه ۱۰: آغاز مسیر و نگاه تکاملی
00:09:03
جلسه ۱۱: احساس ضعف و خستگی
00:07:29
جلسه ۱۲: تأثیرات و چالش‌ها
00:05:55
جلسه ۱۳: سلامت دهان
00:07:19
جلسه ۱۴: گزارش مستند – روز ۱ و ۲
00:06:22
جلسه ۱۵: گزارش مستند – روز ۳ و ۴
00:13:34
جلسه ۱۶: BMI و وزن سالم
00:06:16
جلسه ۱۷: شاخص‌های pH و فشار خون
00:11:58
جلسه ۱۸: نگاه متفاوت به سرطان
00:03:01
جلسه ۱۹: شروع اصولی و پاک‌سازی
00:05:42
جلسه ۲۰: گلوتن؛ کاربرد و حساسیت
00:02:06
جلسه ۲۱: مراقبت‌ها و نقش ورزش
00:08:49

نظرات

برای ثبت نظر باید وارد شوید ورود.
هنوز نظری ثبت نشده است. اولین نفر باشید!
Instructor
مدرس دوره
پروفسور بهمن توحیدی

پروفسور و استاد تمام دانشگاه هریوت وات در اسکاتلند بریتانیا دانش آموخته مهندسی شیمی و نفت | دوره تخصصی تغذیه، دانشگاه استنفورد آمریکا (آنلاین)

بیشتر بدانید

شما هم شریک هستید

با خرید این دوره، شما نه‌تنها در مسیر یادگیری قدم برمی‌دارید، بلکه به یک هدف بزرگ‌تر هم کمک می‌کنید! تمام مبلغ پرداختی شما صرف تولید محتوای آموزشی برای بیماران مبتلا به سرطان، دیابت، فشار خون و سایر بیماری‌های مزمن در وب‌سایت و صفحات اینستاگرام هایدراگرین خواهد شد. با هم، آگاهی را گسترش می‌دهیم و زندگی‌های بیشتری را روشن می‌کنیم!

Community
قیمت
1,800,000تومان